DAulas particulares projetadas para colher os benefícios direcionados do yoga

Adaptadas à sua condição física, aos seus objetivos e às suas expectativas, as nossas sessões privadas são realizadas por um professor certificado e atento às suas necessidades.

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Totalmente personalizadas, as nossas aulas particulares permitem-lhe escolher o número de aulas, a frequência e a duração das sessões. Estão disponíveis sessões de 60 a 90 minutos. 

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Por que escolher uma aula particular de ioga?

 

As estaçõesAs sessões de yoga privadas oferecem-lhe uma prática à medida do seu perfil. É ainda possível tirar partido de uma sequência de poses especificamente definidas a partir da sua condição física e das suas aspirações.

 

– Ficar em forma, perder peso e refinar o corpo.
– Reabilitação após lesão ou doença.
– Redução e controle da dor crônica.
– Gestão do stress, ansiedade e problemas de sono, como a insónia.
- Maior flexibilidade.
- Melhor desempenho atlético.

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Para suas aulas particulares, conheça  au Annex Studio.

 

Endereço:   226 route du plan de la tour, 83120 Sainte-Maxime no Golfo de Saint-Tropez.

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Recomendamos um tempo para ioga em um local neutro . 

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Para aulas particulares em domicílio, os preços variam de acordo com a área geográfica e o horário da aula. Nossa equipe viaja em um raio de 10 quilômetros para todas as suas aulas em casa (Sainte-Maxime, Les issambres, Saint-Tropez, Grimaud, Cogolin, Plan de la tour)